I lavaggi nasali sono uno dei modi che abbiamo per liberare dal muco e dalle crosticine il naso, anche dei più piccoli di casa. Non sono altro che delle irrigazioni di una soluzione di acqua e sale (la soluzione fisiologica) in entrambe le narici, per pulirle con cura. I lavaggi nasali nei neonati e nei bambini piccoli sono molto pratici, dal momento che i più piccini ancora non sanno soffiarsi bene il naso con un fazzoletto.
Di solito i pediatri consigliano i lavaggi nasali in caso di raffreddore o altre malattie dell'apparato respiratorio, per liberare il naso dal muco e permettere ai piccoli di tornare a respirare bene. L'importante è seguire sempre le indicazioni del medico che segue il bambino, così da sapere quando farlo, come farlo, per quanto tempo e quali precauzioni prendere.
Cosa sono i lavaggi nasali
Il lavaggio nasale è un'irrigazione delle narici di una soluzione fisiologica, a base di acqua e sale. Lo scopo è pulire il naso da muco e da eventuali crosticine. Viene consigliato in caso di raffreddore forte o altra patologia dell'apparato respiratorio che renda difficoltosa la respirazione dei più piccoli. Chi è più grande è in grado di soffiarsi il naso con un fazzoletto, mentre neonati e bimbi piccini non lo sanno ancora fare. I lavaggi nasali intervengono proprio per alleviare i sintomi del raffreddore e "aprire" un po' il naso.
La soluzione salina è utile per poter fluidificare le secrezioni in eccesso, potendole rimuovere con maggiore facilità. Sono uno strumento nell'igiene del lattante e del bambino piccolo.
Come si fanno i lavaggi nasali
Per fare i lavaggi nasali, dobbiamo usare soluzioni isotoniche, come la soluzione fisiologica, o ipertoniche. Le prime hanno una concentrazione di sale dello 0.9%, mentre le seconde hanno una concentrazione più elevata, con soluzioni al 2 o 3% (si usano solitamente quando il muco è molto denso).
Le soluzioni usate per i lavaggi nasali, inoltre, possono contenere anche acqua di mare o derivare da sorgenti termali ricche di sali minerali utili anche in caso di allergia o infiammazioni, ad esempio.
Per eseguire correttamente i lavaggi nasali, possiamo usare diversi strumenti:
- Una siringa senza ago, da 2,5 ml o da 5 ml e un flacone di soluzione fisiologica: si aspirano circa 2,5 ml e in questo modo la soluzione fisiologica penetra nelle narici semplicemente con una leggera pressione, liberando le prime vie respiratorie
- I flaconcini monouso da 2,5 ml o da 5 ml sono utili quando non si è a casa o quando non si hanno a disposizione siringhe
- Gli spray predosati di soluzione fisiologica sono altrettanto comodi: possiamo anche applicarli alla pompa dell'aerosol, per docce nasali veloci e funzionali
Come sapere quale soluzione e quale strumento usare con i nostri bambini? La risposta è semplice: dobbiamo chiedere consiglio al pediatra, che saprà indicare il modo giusto per aiutare i nostri figli a respirare meglio e a liberare un po' il naso.
Come procedere
Per rendere il momento meno stressante per i piccoli di casa, troviamo il momento giusto, magari con una bella canzone di sottofondo o dopo aver letto una fiaba. Poi procediamo nel modo seguente:
- Mettiamo i bambini sdraiati a pancia in su e tappiamo una narici esercitando una lieve pressione con il nostro dito
- Inseriamo il beccuccio della siringa, della fialetta monodose o dello spray nella altra narice
- Iniettiamo la soluzione con un gesto delicato ma deciso. La soluzione uscirà dall'altra narice, insieme al muco
- Asciughiamo il nasino e mettiamoci a scherzare e giocare un po' con nostro figlio, prima di procedere dall'altra parte
Fondamentale mantenere la calma e cercare di far stare il bambino il più tranquillo possibile: deve diventare un'abitudine, una routine piacevole, non una tortura.
Quando fare i lavaggi nasali al neonato
I lavaggi nasali vanno eseguiti sia per la corretta igiene del bambino sia in caso di raffreddore o altre malattie dell'apparato respiratorio. In particolare, per aprire bene le vie respiratorie, i pediatri consigliano di farli:
- prima delle poppate nei neonati allattati al seno o con latte artificiale e biberon, così da avere le narici libere e favorire l'allattamento
- prima di dormire, così i neonati potranno riposare meglio durante la notte
- quando il bambino sembra respirare con difficoltà, così da liberare il naso da muco e secrezioni.
Controindicazioni dei lavaggi nasali
Come ricordato anche da Fondazione Veronesi, i lavaggi nasali non hanno controindicazioni. Anzi, nel lattante e nei bambini con meno di un anno di età le instillazioni sono di solito consigliate, anche per idratare le vie aeree.
L'importante, come sottolineato già in precedenza, è consultare il pediatra, per concordare con lui il trattamento più adeguato..